120 minuten buitenspelen
Er wordt veel onderzoek gedaan naar het nut en noodzaak van buitenspelen. Hier een artikel dat gepubliceerd staat op nature.com.
In dit onderzoek (Engels)wordt duidelijk gemaakt dat 120 minuten per week buitenspelen in de natuur goed is voor goede gezondheid en welzijn.
Lees hier het onderzoek van Mathew P.White, Ian Alcock, James Grellier, Benedict W.Wheeler, Terry Hartig, Sara L.Warber, Angie Bone, Michael H. Depledge & Lora E. Fleming.